Продукты

Управление временем (Тайм-менеджмент)
Цель: Сформировать у участников умение грамотно инвестировать своё время в важные для себя и бизнеса дела

1. ПО ИТОГАМ ОБУЧЕНИЯ УЧАСТНИКИ СМОГУТ:

Проанализировать сколько времени в день инвестируют с пользой

Использовать инструменты борьбы с хронофагами (поглотителями времени)

Определить ключевые для себя приоритеты в жизни

Распределять свои ресурсы(время) исходя из приоритетов

Рассказать о том, что такое прокрастинация и нужно ли с ней бороться

Использовать знания о биоритмах для повышения своей продуктивности

2. Управление временем. Знакомство с новыми процессами:

Анализ

Целеполагание

Планирование

Приоритизация

3. Анализ:

Инструменты анализа (хронометраж) и выявления хронофагов (поглотителей времени)

Индивидуальное практическое задание

4. Целеполагание по SMART:

Расшифровка основных принципов SMART

Практическое задание в мини-группах

5. Управление временем. Знакомство с новыми процессами:

Матрица Эйзенхауэра

Принципы планирования по Архангельскому

Инструменты борьбы с прокрастинацией

Практическое задание в мини-группах

6. Практика:

Финальное задание для закрепления материала

Время реализации:
Перейти к верхней панели