Продукты

Личная эффективность
Цель: Передать участникам понимание причин выбора тех или иных действий в работе
Сформировать у участников базовые навыки личной и профессиональной эффективности (управление временем, мотивацией, знаниями)

1. В РЕЗУЛЬТАТЕ ОБУЧЕНИЯ УЧАСТНИКИ СМОГУТ:

Ставить цели, так чтобы их было проще достигать

Понять природу своих поступков и привычек

Управлять многими поступками и привычками

Формировать проективный подход к жизни

Анализировать свои поступки по параметрам “Отношения-Результат”

Давать эффективную обратную связь

Проще находить общий язык с любым собеседником

Распределять своё жизненное время “с умом”

2. МОДУЛЬ 1

Теория 3-единого мозга Пола Маклина для объяснения привычек и поведения человека (Почему мозг заставляет нас делать глупости? И как жить в гармонии со своей обезьянкой и ящерицей?)

Концепция Икигай для формирования осознанного подхода к жизни

Информация о нейромедиаторах (гормоны счастья) для управления своим состоянием (мотивации)

3. МОДУЛЬ 2

Формирование проактивного подхода к жизни

Прокрастинация. Как её использовать себе во благо?

Теория быстрого и медленного мышления Даниела Канемана для объяснения базовых когнитивных искажений. Что нужно учитывать при построении коммуникации с партнером и анализе информации

Пирамида обучения Эдгара Дейла. Как эффективно обучаться, получать знания и умения

4. МОДУЛЬ 3

Концепция коммуникации Результат-Отношения

Инструменты адаптации под социальный стиль собеседника

Обратная связь по модели BOFF

Командный кейс

Время реализации: