Тренинги по личной эффективности

Эффективные совещания

В результате участники смогут:

  • проводить совещания и деловые встречи по рекомендованному алгоритму.
Формат: очный тренинг или виртуальный класс. Продолжительность: 4 – 8 часов. СОДЕРЖАНИЕ
  1. Алгоритм подготовки и проведения собраний.
  2. Техника шести шляп Э. Боно.
  3. Метод Диснея.
  4. Фасилитация.
  5. Мозговой ...

Управление конфликтами

В результате участники смогут:

  • идентифицировать конфликтные ситуации и выходить из них с пользой или минимальным ущербом для себя.
Формат: очный тренинг или виртуальный класс. Продолжительность: 16 часов. СОДЕРЖАНИЕ
  1. Определение и типология конфликтов.
  2. Окно Джохари.
  3. Стадии развития конфликтов.
  4. Модель транзактного анализа К. Штайнера.
  5. Техники управления своим состоянием.
  6. Навыки слушания и задавания ...

Управление временем (тайм-менеджмент)

В результате участники смогут:

  • проанализировать, сколько времени в день они инвестируют с пользой;
  • использовать инструменты борьбы с хронофагами (поглотителями времени);
  • определить ключевые приоритеты в жизни;
  • распределять свои временные ресурсы исходя из приоритетов;
  • понять, что такое прокрастинация и нужно ли с ней бороться;
  • использовать знания о биоритмах для повышения своей продуктивности.
Формат: очный тренинг или виртуальный класс. Продолжительность: 4 – 8 часов. СОДЕРЖАНИЕ
  1. Управление ...

Создание презентаций ppt

В результате участники:

  • поймут важность визуализации при создании контента;
  • узнают основные принципы работы с графикой в PPT (цвета, шрифты, формы, иконки и пр.);
  • получат информацию о полезных ресурсах;
  • получат практический опыт создания слайдов с учетом новых вводных.
Формат: виртуальный класс. Продолжительность: 4 – 8 часов. СОДЕРЖАНИЕ
  1. Принципы дизайна в презентациях.
  2. Работа с визуализацией контента (шаблоны, цвета, шрифты и пр.).
  3. Отображение статистики и графиков.
  4. Применение приемов и ...

Личная эффективность

В результате участники смогут:

  • ставить цели так, чтобы их было проще достигать;
  • понимать природу своих поступков и привычек;
  • управлять многими поступками и привычками;
  • формировать проективный подход к жизни;
  • анализировать свои поступки по параметрам «отношения — результат»;
  • давать эффективную обратную связь;
  • проще находить общий язык с любым собеседником;
  • грамотно распределять свое время.
Формат: очный тренинг или виртуальный класс. Продолжительность: 8 – 16 часов. СОДЕРЖАНИЕ
  1. Теория ...

Выступление перед аудиторией

В результате участники смогут:

  • определять, чему уделять внимание при подготовке к выступлению;
  • структурировать свое выступление так, чтобы цель была достигнута;
  • выяснить, что необходимо, чтобы вдохновлять аудиторию и управлять ее вниманием;
  • выступать уверенно.
Формат: очный. Продолжительность: 24 часа. СОДЕРЖАНИЕ
  1. Подготовка к выступлению.
  2. Структура выступления.
  3. Поведение спикера.
  4. Что и как говорить, чтобы выглядеть убедительно.
  5. Управление вниманием аудитории.
  6. Практические ...